الرئيسية
أحدث الصور
تحياتي لكم
الرياضة وما ادراك ما الرياضة ....
عادة مهجورة هذه الأيام لا يعلم هاجروها أنها السبب بعد الله تعالى
في الوقاية من مرض العصر (السكري) ومن الجلطات ومن جميع الأمراض ....لقد أثبتت دراسة أنالمشي وممارسة اي نوع من الرياضة نصف ساعة يوميا يقي من مرض السكري باذن الله !!!!!!
ومن غيره من الأمراض لكن أين نحن ! نخاف المرض ولا نفعل الأسباباسباب سهلة تقوي الذكاء وتنشط الدورة الدموية وتقوي القلب وتطيل بالعمر باذن الله
فهذا يجلس على التلفاز طوال اليوم وهذا على النت وهذا على الألعاب الالكترونية
والرياضة تركها تذهب في مهب الريح !! نحن مطالبين بحفظ انفسنا والسعي الى حمايتها من الأخطار
ففعل الأسباب أمر مشروع وضروري ....على كل عضو الآن أن يطلق كلمة
((هيا نمشي ...هيا نمارس الرياضة))
قبل ان يفوت الآوان ويقول ياليتني كنت أمارس هذه الاعمال السهلة .....
لقد وضعت هذا الموضوع لأننا بحاجة الى توعية انفسنا ومن حولنا وتوعية مجتمعنا ككل بضرورة ممارسة الرياضة يوميا
(فهيا بنا نمشي ,,,,هيا بنا نمارس الرياضة )
أخوكم:
abu waleeeed
الرياضة وما ادراك ما الرياضة ....
عادة مهجورة هذه الأيام لا يعلم هاجروها أنها السبب بعد الله تعالى
في الوقاية من مرض العصر (السكري) ومن الجلطات ومن جميع الأمراض ....لقد أثبتت دراسة أنالمشي وممارسة اي نوع من الرياضة نصف ساعة يوميا يقي من مرض السكري باذن الله !!!!!!
ومن غيره من الأمراض لكن أين نحن ! نخاف المرض ولا نفعل الأسباباسباب سهلة تقوي الذكاء وتنشط الدورة الدموية وتقوي القلب وتطيل بالعمر باذن الله
فهذا يجلس على التلفاز طوال اليوم وهذا على النت وهذا على الألعاب الالكترونية
والرياضة تركها تذهب في مهب الريح !! نحن مطالبين بحفظ انفسنا والسعي الى حمايتها من الأخطار
ففعل الأسباب أمر مشروع وضروري ....على كل عضو الآن أن يطلق كلمة
((هيا نمشي ...هيا نمارس الرياضة))
قبل ان يفوت الآوان ويقول ياليتني كنت أمارس هذه الاعمال السهلة .....
لقد وضعت هذا الموضوع لأننا بحاجة الى توعية انفسنا ومن حولنا وتوعية مجتمعنا ككل بضرورة ممارسة الرياضة يوميا
(فهيا بنا نمشي ,,,,هيا بنا نمارس الرياضة )
أخوكم:
abu waleeeed
